avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с тунцом под цитрусовым соусом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с тунцом под цитрусовым соусом

Рецепт с фото пошаговый

Автор НАТАЛИЯ

Ингредиенты

  • ~ 200 гр Филе тунца
  • Помидоры черри
  • Брынза
  • Смесь салатных листьев
  • Оливки и маслины
  • Креветки хвостики очищенные
  • уп Готового цитрусового соуса 1

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
У меня тунец был замаринован: сок 1 апельсина, 2 ст. л соуса терияки сладкого,1/2 ч. л соли экстра. Мариновать 12-24 часа, можно употреблять как нарезку или на бутерброды. Но я решила его обжарить на хорошо разогретой сковороде с добавлением небольшого количества растительного масла. Обжаривать по 1 мин. с каждой стороны, но я прожариваю полностью. Готового тунца выложить на доску и дать отдохнуть.
2
На блюдо выкладываем листья салата, поверх нарезанные колечками маслины и оливки, хвостики креветок, помидорки черри режем на пополам, брынзу нарезаем кубиками.
3
Филе тунца нарезаем пластинками и поверх укладываем на овощи и сыр, поливаем цитрусовым соусом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 25
Подарите автору эмоцию!
9
3
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями