avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ролл с крабовыми палочками и огурцом пп
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Ролл с крабовыми палочками и огурцом пп

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Cherry
Открыла для себя лаваш для роллов и возможность разнообразить завтраки за счет...
10 мин
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
15 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лаваш для чикен-роллов (круглый диам 30 см)
  • Огурец 1
  • Краб. палочки 2
  • Творожного сыра 1 ст. л.
  • Соуса песто 1 ч. л.

Шаги приготовления

29
человек планируют готовить
1
Беру круг лаваша, у меня чуть подсох, поэтому я смазала сметаной и оставила на 2 мин пропитаться.
2
Намазываю творожным сыром, сверху песто.
3
Огурец режу супертонкими слайсами вдоль.
4
Крабовую палочку развернула и поверх огурца положила.
5
Сворачиваю, уплотняю и режу пополам. Вуаля! Завтрак готов!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 29
Подарите автору эмоцию!
10
4
6
9
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями