avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Быстрый завтрак из лаваша
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Быстрый завтрак из лаваша

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Пожарская
Разнообразим привычный завтрак. В начинку можно добавить все любимые продукты, которые...
30минут
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
357
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры25 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
221 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лаваш тонкий 1 шт.
  • Сыр твердый 100 г
  • Яйцо 2 шт + 1 желток
  • Сметана 1,5 ст. л.
  • Смесь из семян 1 ст. л.

Шаги приготовления

1
Яйца отвариваем. Затем натрем их и сыр на средней терке.
2
Заправляем сыр и яйцо сметаной. Перемешиваем.
3
Лаваш нарезаем на квадраты.
4
Выкладываем начинку на лаваш, закрываем в конвертик.
5
Смазываем желтком и посыпаем семенами. Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 10 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями