
Хурма и яблоко, фаршированные тофу с изюмом
Рецепт с фото пошаговый
Представьте себе сочетание нежной хурмы и яблока, наполненных изысканной начинкой из...
2
5
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яблоки крупные 2 шт.
- Хурма (крупные, не вяжущие (спелые)) 2 шт.
- Тофу 180 г
- Изюм 3 ст. л. без горки
- Семечки подсолнечные очищенные 2 ст. л.
- Сыр твёрдый (у меня веганский) 4 ст. л. (мелко натёртый)
- Корица по вкусу
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Изюм замочить в горячей воде на 5 мин, промыть. Соевый "творог" (тофу) помять рукой в миске (удобно с помощью целлофановой перчатки или чистого пакетика).
2
Семечки подогреть на сухой сковороде до румяности.
3
У хурмы (обязательно спелой, которая не "вяжет". У меня не правильная хурма, она и после выпекания будет "вязать") срезать верхушку и аккуратно с помощью ложки вынуть сердцевину, оставив толстыми стенки. Мякоть, которую вынули из хурмы, нарезать мелкими кубиками. У яблока тоже вынуть сердцевину с косточками, но аккуратно, чтобы не прорезать дно.
4
Смешать соевый "творог" (тофу) с изюмом, семечками и нарезанной мякотью хурмы. Также массу из смешанных тофу с изюмом можно поделить на две равные части, в одну положить нарезанную мякоть одной хурмы, во вторую половину - нарезанную внутренность (мякоть) яблока.
5
Щедро начинить хурму и яблоки массой из тофу. Сверху посыпать корицей.
6
Выпекать на проложенном силиконовым ковриком или фольгой противне, в заранее разогретой до 180°С духовке 40 мин.
7
Сыр натереть на мелкой тёрке, посыпать сверху запечённые хурму и яблоко. Поставить в духовку ещё на 5 мин при той же температуре.
8
Блюдо готово! Подавать можно сразу (по желанию с мёдом или сиропом, или без них) или дать немного остыть. Приятного аппетита 😋!
4.931074
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
0
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 5
)
)
)
)
)










































































