7 человек приготовили,
проверили этот рецепт
Фаворит нашего сообщества за всё время!
Посмотреть все рецепты из Зала славы
Посмотреть все рецепты из Зала славы
Подлива из куриной грудки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Фаткулина
По этому рецепту куриная грудка получается сочной и нежной. Готовьте с удовольствием!...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
16 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриная грудка 300 г
- Лук репчатый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Растительное масло 50 мл
- Соль по вкусу
- Специи по вкусу
- Сметана 20% 3 ст. л.
- Мука 2 ст. л.
Шаги приготовления
20
человек планируют готовить
1
Куриную грудку нарезать на порционные кусочки. Обвалять в муке.
2
В сковородке обжарить лук и морковь на крупной терке, затем добавляем куриную грудку, обжариваю с двух сторон.
3
Добавляем воду, соль, специи по вкусу и сметану. Перемешать. Тушить по крышкой 15 минут.
4
Гарнир подойдет любой, у меня отварной рис. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931028
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
0
4
7
Фотоотзывы 7
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 36
)
)
)
)
)
