Нежный омлет с цветной капустой

Нежный омлет с цветной капустой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ох, и вкусно!
Это простой рецепт приготовления омлета в духовке с цветной капусткой. Омлет готовится...

Ингредиенты

цветной капусты 1 небольшой качан
молока 1 стакан
яйца 4
сметаны 1 ст л
соль, перец по вкусу
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Капусту разобрать на маленькие соцветия и отварить в подсоленной воде в течении 7 минут.
2
Белки отделить от желтков. Белки хорошо взбить, добавить молоко, соль и перец по вкусу и еще раз хорошо взбить.
3
Глубокую форму хорошо смазать растительным маслом, выложить капусту, разровнять в один ряд и залить яично-молочной смесью, поверх нее можно полить 1 ст л сметаны.
4
Омлет поставить в разогретую духовку до 200 градусов на 7 минут.
5
Завтрак готов, можно наслаждаться! Приятного аппетита!
6
Более подробно можно посмотреть в моем видео ниже.

Посмотрите видеорецепт

Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео

...
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!