Диетический вкусный салат со свеклой и грушей - сытно, просто, быстро

Name: Диетический вкусный салат со свеклой и грушей - сытно, просто, быстро
Ingredients: • Свекла – 3 шт.; • Груша – 1 шт.; • Огурец соленый – 3 шт.; • Брынза – 100 г; • Масло оливковое – 3 ст. л.; • Горчица с зернами – 1 ст. л.; • Соевый соус – 1 ст. л.; • Мед – 1 ст. л.; • Орехи грецкие – 1 горсть

Рецепт с фото пошаговый

Автор starateli

Приготовьте простой салатик из доступных ингредиентов и насладитесь новым вкусом...

Ингредиенты

• Свекла – 3 шт.

• Груша – 1 шт.

• Огурец соленый – 3 шт.

• Брынза – 100 г

• Масло оливковое – 3 ст. л.

• Горчица с зернами – 1 ст. л.

• Соевый соус – 1 ст. л.

• Мед – 1 ст. л.

• Орехи грецкие – 1 горсть

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Свеклу можно отварить, но нам больше нравится запеченная. Поэтому заворачиваем в фольгу и запекаем 40 минут при 180 градусах. Потом остужаем и чистим. Нарезаем кубиками примерно 1,5 на 1,5 см. Очищаем грушу от кожуры и точно такими же кубиками нарезаем. Соленые огурцы нарезаем полу кружочками. Добавляем измельченные грецкие орехи. Из меда, соевого соуса и масла с горчицей, приготовим соус. Хорошо все размешать. Добавим соус к овощам и хорошо перемешаем салат.

Подаем порционно, посыпав сверху натертой брынзой. Приятного аппетита. Видео от Волшебная еда