Десерт Для Похудения №6 Оладушки С Отрубями

Десерт Для Похудения №6 Оладушки С Отрубями

Рецепт с фото пошаговый

Автор Андрей Петрук
Ккал всего рецепта: 260ккал Б(28)-Ж(3)-У(30) Ккал порции 1\2 часть: 130ккал...

Ингредиенты

отруби 50 грамм
белок 6 штук
заменитель сахара по вкусу
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
1. Все ингредиенты тщательно перемешайте (в идеале блендером);
2
2. Отложите смесь на несколько часов при комнатной температуре;
3
3. Разогрейте антипригарную сковороду;
4
4. Готовьте на среднем огне одну сторону 50-60сек и другую 30 сек.
...
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!