avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные бедра
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные бедра

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Юрчук (Рудь)
#домашняякухня #готовимдома #ужин Сочные куриные бёдра с ароматной корочкой— идеальное...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
211
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриные бёдра 1 кг
  • Маринад для бёдер:
  • Сметана 2 ст. л.
  • Майонез 2 ст. л.
  • Кетчуп 2 ст. л.
  • Чеснок 3 зуб.
  • Специи для курицы 1 ст. л.
  • Соль 1 ч. л. по вкусу

Шаги приготовления

1
В миске смешать все ингредиенты для маринада. Выложить промытые и обсушенные бедра. Хорошо перемешать.
2
Оставить мариноваться на 1,5 часа. Можно на ночь.
3
Выложить бедра в смазанную растительным маслом форму. Поставить в разогретую до t 180* С духовку на 45-50 минут.
4
Подавать горячими с картофельным пюре и овощами. Готовьте и кормите своих близких вкусно и сытно!!!
5
Если вам понравился рецепт, буду рада если оставите фотоотзыв. Спасибо большое.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
2
0
0
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1