Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Индейка с овощами в сметанном соусе🌷
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Замятина 🏃♂️
🌸🌸🌸вкусно и быстро🌸🌸🌸
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
13 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе бедра индейки 400 г
- Любой овощной смеси (у меня «мексиканская») 200 г
- Перец болгарский (цвет выбирайте по настроению) 1
- Соевого соуса 2-3 ст. л.
- Зубца чеснока 3
- Сметаны(у меня 20% «семенишна») 1-2 ст. л.
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
В разогретый сотейник добавьте немного масла растительного и опустите туда овощную смесь. Тем временем режем небольшими кусочками индейку и добавляем к овощам. Пережариваем, постоянно помешивая, на среднем огне (5 из 6) минут 10-12.
2
Далее добавляем мелко нашинкованный чеснок, соевый соус, сметану и немного воды. Все перемешиваем, убавляем температуру до 4 из 6 и тушим минут 20, изредка помешивая.
3
Подавайте с любимым гарниром! Нам нравится с вьетнамским рисом. Он не разваривается и достаточно клейкий. Приятного аппетита🌸
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821973
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
