Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Индейка в панировке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Евгения Сафонкина
Индейка, в принципе, суховата и потому, чтобы сохранить в ней хоть сок, готовлю ее в...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
23 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
10 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
63 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Панировочных сухарей для темпуры (можно и простые, но вкус совсем другой) пара 1 горст.
- Филе грудки индейки 400 г
- Яйцо 1
- Соль, перец по вкусу
- Масло для обжарки (у меня было кукурузное)
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Мясо нарезать кусочками по полсантиметра против волокон, посолить и поперчить.
2
Яйцо взбить.
3
Подготовить панировку.
4
Обмакнуть кусочки мяса в яйцо и панировку. Обжариваем до золотистого цвета с обеих сторон. На хорошо разогретой сковороде это происходит быстро - где-то по 3-4 минуты.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931086
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
