
Овощная запеканка с мясом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Александр 🏃♂️
Вариация на тему мусаки.
На самом деле это, конечно, совсем не то же самое, что...
Ингредиенты
- небольших (молодых) кабачков 4-5
- Фарша говядина/свинина 700-800 г
- луковицы (примерно 150-200 г) 2 средних
- Помидоры 5 средних
- Сметаны 350 г
- Куриных яиц (в зависимости от размера) 5-7 шт
- Твёрдого сыра 200-250 г
- Растительного масла (оливковое или рафинированное подсолнечное) около 100 мл
- Соль по вкусу
- Перец и специи (необязательно) по вкусу
- Молока (необязательно) 100-150 мл
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
1. Кабачки нарезать кружками толщиной полсантиметра или чуть больше, обжарить на небольшом количестве
растительного масла и на большом огне примерно по 1,5-2 минуты (с каждой стороны) до лёгкого
зарумянивания; в процессе жарки слегка посолить.
2 Мелко нарезанный лук пассеровать на сковороде в небольшом количестве масла до золотистого цвета, затем
добавить фарш и обжарить до бежевого цвета (чтобы не оставалось участков красного).
2
Для ускорения процесса
можно накрыть крышкой; в процессе поджаривания посолить и не забывать периодически помешивать и
разбивать комочки лопаточкой.
3 Нарезать помидоры (размер кусочков на ваш вкус, мне кажется оптимальным не мелкая нарезка, но и не
полными кружками).
4 Приготовить "заливку" - миксером взбить яйца со сметаной (подсолить по вкусу).
5 Сыр натереть на крупной тёрке.
3
6 Объединить всё вышеперечисленное в форме для запекания следующим образом:
- форму слегка смазать минимальным количеством растительного масла,
- выложить нижний, первый слой кабачков - можно в один слой, но таким образом, чтобы между ними
практически не было промежутков,
- поверх кабачков выложить и равно распределить фарш,
4
Если будете использовать специи - можно добавить их,
- следующим слоем выложить помидоры,
- залить смесью яйца/сметана,
- выложить верхний слой кабачков,
- засыпать сыром.
7 Отправить блюдо в прогретую до 200С духовку, далее запекать при 180-200С до подрумянивания сырной
корочки (30-40 минут)…
5
Заметки на полях:
1 В процессе предварительной обжарки кабачков нет необходимости доводить их до мягкости - они в любом
случае пропекутся в духовке. Цель - именно слегка их подрумянить.
2 При изготовлении "заливки" (сметана/яйца) в зависимости от размера яиц и жирности сметаны может
оказаться, что заливка получилась густовата (то есть будет плохо "просачиваться" в слои в момент перелива).
6
В этом случае можно просто добавить немного молока (что я и сделал), но именно немного, сильно разжижать
тоже не стОит.
3 Не переборщить с солью, помним о том, что сыр сам по себе немного "подсолит" блюдо.
Приятного аппетита!



5487
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 3
)
)
)