Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рис с индейкой в тыкве
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна
#марафон
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
13 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
21 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
36 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Круглая тыква 1
- Риса 100 г
- Филе грудки индейки или курицы
- Лук, морковь
- Соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
58
человек планируют готовить
1
Тыкву тщательно помыть, срезать верхушку, очистить от семечек и мякоти.
2
Филе индейки или курицы порезать на небольшие кусочки.
3
Лук и морковь мелко нарезать, обжарить на растительном масле, соединить с рисом и филе. Соль, перец добавить по вкусу. Это начинка для тыквы. Заполнить тыкву наполовину начинкой и залить водой. Уровень воды должен быть выше риса на пару сантиметров.
4
Тыкву смазать сверху растительным маслом, поставить в жаропрочную посуду, на дно налить воды. Выпекать в разогретой духовке около часа при температуре 200 градусов.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.811986
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
