Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Стейки из голубой акулы
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Шипова (Лукьянова) 🌳
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
133
0 %
21 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
6 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
51 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Стейки голубой акулы 1 кг
- Рисовой муки 3-4 ст. л.
- Соль, перец белый молотый по вкусу
- Растительное масло для жарки
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Муку смешать с солью и перцем
2
Стейки обсушить, обвалять в муке
3
4
Обжарить в разогретом растительном масле с двух сторон. Накрыть крышкой, убавить огонь и прогреть ещё минут 10. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891333
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
