avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из стручковой фасоли с ветчиной
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из стручковой фасоли с ветчиной

Рецепт с фото пошаговый

Автор Pit Juk
Нежный салатик

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Стручковая фасоль 400 г
  • Ветчина 200 г
  • Помидоры 2 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Майонез
  • Соевый соус 3 ст. л.
  • Измельченный чеснок 1 ст. л.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Стручковую фасоль отварить в малосолёной воде. Остудить и нарезать косыми кусочками величиной 1 см. Можно употребить консервированную фасоль.
2
Ветчину нарезать соломкой
3
Лук мелко нарубить
4
Всё смешать и заправить майонезом, смешанным с соевым соусом и измельчённым чесноком.Выложить в салатник.
5
Помидоры нарезать брусочками и украсить салат.
6
Вместо майонеза можно употребить соус из растительного масла с теми же ингредиентами. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями