avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Отбивные из курицы
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Отбивные из курицы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Корницкая
Быстро и вкусно, очень нежный вкус.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
32 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка
  • Яйцо
  • Мука

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Берём куриную грудку, режем кусочки 1 см толщиной, отбиваем. Обмакиваем во взбитое яйцо, затем в муку со специями, солим. Обжариваем с двух сторон. Мясо уменьшится в 2 раза от первоначального объёма. #шустраярукодельница #рецепты #кулинарнаякнига_мясо #твоякулинарнаякнига
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2