avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Форель и тушенная пекинская капуста
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Форель и тушенная пекинская капуста

Рецепт с фото пошаговый

Автор Аля
#диета5 #календарь

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Форель
  • Капуста пекинская
  • Вяленый или свежий помидор
  • Итальянские травы или любая зелень

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Форель. Капуста пекинская тушенная, с вялеными помидорами. Капусту порезала и потушила с луком, добавила половинку вяленого помидора. Посолила, добавила подсолнечного масла и выключила. Рыбку тушила с добавлением воды, посолила и посыпала итальянскими травами (из пакетика)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1