avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Энергетические пп батончики
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Энергетические пп батончики

Рецепт с фото пошаговый

Автор Cook_mood
Итак.. Сегодня хочу представить вам рецепт очень простых в приготовлении и полезных в...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
321
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
53 г
arrow
icon
0 %
Сахар
33 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсянки 1 стак.
  • Различных сухофруктов(курага, чернослив, изюм, орехи, финики) 2 стак.
  • Банан(можно без него) 1

Шаги приготовления

120
человек планируют готовить
1
Блендерим все фрукты и сухофрукты (предварительно достав из них косточки)
2
Смешиваем получившуюся кашицу с овсяными хлопьями. Выкладываем на лист (смазав его подсолнечным маслом) в виде прямоугольника, намечая границы будущих батончиков. Выпекаем наши батончики в течение 20-25 мин на 180 градусов. Следите чтобы не сгорели!!!! Итак, наше полезное лакомство готово! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 🍪
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 9

Похожие рецепты