ovkuse-logo
stories-plugstories-plugstories-plugstories-plugstories-plug
label-icon
Филе куриное с цветной капустой под йогуртовой заправкой. Пп

Филе куриное с цветной капустой под йогуртовой заправкой. Пп

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия Артуровна 🏃‍♂️
#открытка8марта #четверг #худеюна5кгскукпад

Ингредиенты

Филе куриное
Цветная капуста
Специи какие любите
Зелень
Йогурт натуральный
Сыр тертый

Шаги приготовления

33
человека планируют готовить
1
Филе курицы порезать на кусочки. Обжарить на раскаленной сковороде до полуготовности.
2
Цветную капусту опустить в кипяток и варить 2 минуты. Опрокинуть на дуршлаг и промыть под холодной водой.
3
Заправка: йогурт натуральный смешать со специями, зеленью.
4
Теперь складываем в форму для духовки нашу курицу, Цветную капусту и поливаем всё заправкой. Отправляем в разогретую духовку на 20 минут при температуре 180 С.
5
После посыпать тёртым сыром и ещё раз отправить в духовку на 2-5 минут.
6
Приятного аппетита!!! 👌
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2
Для разнообразия можно попробовать.
29 апреля 2019 г.
Ответить
30 апреля 2019 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!