Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овсяные оладьи "Витаминные"
Рецепт с фото пошаговый
Автор Innderdjid 🏃♂️
#рецептыдетям #детскийзавтрак #Пост #ПравильноеПитание
Мои привереды очень не любят...
4 порции
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
6 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
26 г
0 %
11 г
0 %
4 г
0 %
43 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Овсяных хлопьев 1 стак.
- Кипятка или прокипяченного молока 2 3 стак.
- Сахар или мёд по вкусу
- Маленькое яйцо куриное 2с 1
- Соли 1 щеп.
- Сред. яблока или груши (можно заменить и морковью)) 2
- Масло сливочное, или растительное для смазывания сковороды
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
Овсянку залить кипятком, перемешать, накрыть крышкой и дать постоять до остывания минут 15-20. Чтоб она разбухла.
2
Натереть на крупной тёрке яблоки (груши или морковь..) У меня морковь)))
3
Смешать овсянку с натертыми яблоками (грушами или морковью). Добавить яйцо, соль, сахар (либо мёд). Перемешать.
4
Жарить на смазанной маслом сковороде с двух сторон до подрумянивания на небольшом огне. Я формировала оладьи мокрыми руками, чтоб поровнее были. ))) Внимание! Переворачивать аккуратно лопаткой, т.к. они очень хрупкие!
5
Оладьи готовы! Приятного аппетита! Подавать можно со сметанкой или мёдом)))
6
С добрым утром! В Инстаграм: https://www.instagram.com/p/BvUwz4VBBzU/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=jwcki864t98s
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98610
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
