Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тёплый салат из куриной печени и овощей
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Копытина(Ваганова)
Хороший ужин, готовьте, не пожалеете, вкусен и холодным. Вместо печени можно куриное филе
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
13 г
0 %
6 г
0 %
9 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
211 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Печень куриная 400 г
- Лук 1-2 шт.
- Морковь 1 шт.
- Баклажан 1 шт.
- Помидоры 2 шт.
- Чеснок 3 зуб.
- Соль, масло, перец по вкусу
- Соевый соус 2 ст. л.
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Обжарить печень, в конце поперчить, добавить соевый соус, жарить пока соус не выпариться, лук порезать полукольцами, морковь мелко нашинковать.
2
Убрать печень в салатник, обжарить лук и морковь, добавить помидоры, жарить пока не уйдёт жидкость.
3
Складываем овощи в салатник к печени, выдавливаем чеснок, перчим, перемешиваем, кушаем.
4
Баклажаны нарезать длинной соломкой, обжарить отдельно от всего, в конце посолить немного.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812020
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
