Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Яйцеблин
Рецепт с фото пошаговый
Автор таня@ша
Вкусный, быстрый, сытный завтрак за несколько минут.
7-10 минут
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории157 
0 %
9 г
0 %
11 г
0 %
8 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
187 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйца 4
- Молока 50-70 мл
- Муки без горки 3 ст. л.
- Специи по вкусу
- Овощи какие есть 100-150 г
- Соль
- Перец
- Зелень по вкусу (лук, укроп, петрушка)
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Смешиваем яйца со всеми ингредиентами кроме муки. У меня из овощей был мороженый болгарский перец. А из специй положила сушёный базилик. Муку лучше положить овсяную или льняную. Но можно и пшеничную. В конце добавить муку и перемешать..
2
Вылить на сковороду и жарить несколько минут с каждой стороны.
3
Когда пожарится, можно посыпать зеленью, сыром и добавить овощи: помидоры, огурцы, авокадо и т.п. и сложить пополам. Получится очень красивая подача. Меняем овощи и каждый раз новое блюдо! 😉. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871564
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
