1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Омлет с цветной капустой🥚🧀
Рецепт с фото пошаговый
Автор 𝒮𝒶𝒷𝒾𝓃𝒶 👩🏼🍳
Ни для кого не секрет, что цветная капуста полезна для организма человека, причем как...
Ингредиенты
- Цветная капуста
- - Яйцо 2 шт.
- Желтый сыр
- Соль, перец
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
🥚🧀 Варим капусту.
Возьмите вилок цветной капусты и разделите его на соцветия. Затем хорошо промойте их. Положите в кастрюлю с подсоленной кипящей водой. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь до среднего и продолжайте варить около 10 минут. Доведите цветную капусту до готовности, чтоб она была мягкой. Выложите ее из кастрюли после чего измельчите на маленькие кусочки.
2
🥚🧀 Разогрейте сковороду и выложите вареную цветную капусту в нее. Слегка обжарьте ее со всех сторон до золотистого цвета, регулярно перемешивайте содержимое.
🥚🧀 После этого заливаем взбитыми яйцами (их нужно посолить и поперчить). Закрываем крышкой.
Обжаривайте на среднем огне.
🥚🧀 Заранее натертым сыром посыпьте еще горячее блюдо и на 2 минуты накройте капусту с яйцами крышкой.
3
🥚🧀 После этого выкладывайте омлет на тарелку. Украсьте готовое блюдо заранее подготовленными свежими овощами.
Приятного аппетита😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911236
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
