Диетический салат с креветками
Рецепт с фото пошаговый
Автор Мария Забоева
Всем привет! С вами Мария Сергеевна и вы попали на канал «Радости – Сладости»!
Сегодня...
10-15 минут
735 гр. / 2-3 порции
3
Ингредиенты
- Креветки (вареные и очищенные) 100 гр
- Крабовые палочки 200 гр
- Огурец 280 гр
- Листовой салат 40 гр
- Помидоры черри 100 гр
- Сметана 15% 75 гр
Шаги приготовления
36
человек планируют готовить
1
Креветки чистим от панциря и лапок.
2
Крабовые палочки нарезаем мелкими кубиками.
3
Огурцы нарезаем крупной соломкой.
4
Помидоры режем пополам или на четвертинки.
5
Листья салата режем или рвём руками на кусочки.
6
Выкладываем на дно салатницы, а сверху выложим наш салат из креветок.
Добавляем соль и перец по вкусу.
И заправляем салат сметаной.
При желании можно добавить укроп и рубленный чеснок.
И вкуснейший салат с креветками готов!
7
Из расчёта на количество моих ингредиентов.
Калорийность: 67,8 ккал в 100 граммах.
БЖУ: Белки – 5,89; Жиры – 2,95; Углеводы – 4,48.
8
Видео-рецепт смотрите на моём канале YouTube:
Посмотрите видеорецепт
Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91330
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
Спасибо огромное за рецептик! Утащила в кулинарную книжку.
19 июля 2019 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!