avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсянка на молоководе
Овсянка на молоководе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсянка на молоководе

Рецепт с фото пошаговый

Автор КалАнчева Елена
2 порции
4

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
89
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
15 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
5 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяных хлопьев 100 г
  • Молока 100 мл
  • Воды 150 мл
  • Орехи
  • Сухофрукты

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
100 гр овсяных хлопьев заливаем водой и молоком. После закипания убавим огонь и варим, помешивая, 15 мин. Затем при подаче посыпем орехами и сухофруктами.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4