1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Куриное филе🍗🤓
Рецепт с фото пошаговый
Автор 💖ЕленаSochi💖🏃♂️
Обед или ужин для худеющих и просто для тех, кто смотрит за размерами своей...
30 минут
1 порция
2
Ингредиенты
- куриное филе 1
- сметаны(до 15%) 2 ст.л
- картофелина 1
- чеснока 1 зубчик
- молотой паприки 1/2 ч.л
- соуса терияки 1/2 ч.л.
- Соль, перец по вкусу
- Фольга
- Яицо
Шаги приготовления
14
человек планируют готовить
1
Филе нарезаю кубиками или полосками. Смешиваю сметану, паприку, пресованный чеснок,соус, соль, перец и мариную филе около 30 минут. Делаю форму из фольги и отправляю туда нарезанный картофель(можно присолить), сверху кладу филе, и если позволяет калораж😁, добавляю яицо или сыр. Запекаю в духовке минут 30.Не бойтесь картофеля на пп😉
2
Приятного аппетита 😋🤓
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881452
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
