Завтрак Обед

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Куриное филе с творожной начинкой

Name: Куриное филе с творожной начинкой
Yield: 2
Ingredients: Кабачки; Куриного филе; Жирного творога; Шпината; Голландского сыра; Чеснока; Соли; Паприки; Итальянских трав

Рецепт с фото пошаговый

Автор Леонтина Жучкова(Бзовая)

Рецепт жареного куриного филе с творожной начинкой. Мясо получается невероятно сочным и...

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

157

0 %

Белки

19 г

*0 %

Жиры9 г

0 %

Углеводы

4 г

0 %

Сахар

2 г

0 %

Клетчатка

2 г

0 %

Холестерин

66 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Кабачки 1 кг
Куриного филе 1 кг
Жирного творога 250 г
Шпината 100 г
Голландского сыра 50 г
Чеснока 3 зуб.
Соли 2 ч. л.
Паприки 1/2 ч. л.
Итальянских трав 2 ч. л.

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

ИНГРЕДИЕНТЫ 1 кг куриного филе 250 г жирного творога 100 г шпината 100 г кабачков 50 г голландского сыра 3 зубчика чеснока 2 ч. л. соли 1/2 ч. л. паприки 2 ч. л. итальянских трав

Натри на крупной терке или мелко нарежь кабачок.

Измельчи чеснок и натри на крупной терке сыр

Смешай в глубокой емкости творог, свежий шпинат, тертый кабачок и сыр. Добавь 1/2 чайной ложки соли.

Промой куриное филе и разрежь на 2 половинки. Каждую половинку посоли, посыпь паприкой и обваляй в смеси сухих итальянских трав.

Сделай продольный надрез в каждой половинке куриного филе

Помести в ложбинку начинку и соедини края филе с помощью зубочисток.

Обжаривай филе на сковородке с двух сторон до образования румяной корочки.

Это мясное блюдо — настоящая находка для хозяек, которые терпеть не могут долго возиться на кухне. Приготовь куриное филе с творожной начинкой уже сегодня!

...