avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Свекольная икра
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Свекольная икра

Рецепт с фото пошаговый

Автор ТА-НА
Очень простая и вкусная закуска к любому столу, не смотря на скромный вид.Подходит к...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Больше среднего размера луковица
  • Средние морковки 2
  • Среднего размера свекла, предварительно отваренная 5
  • Томатной пасты 2 ст. л.
  • Растительное масла 30-40 г

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Овощи предварительно очистить,лук нарезать мелко,морковь потереть на мелкой терке,отваренную свеклу отдельно -на той же терке.
2
Вместо сковороды мне в последнее время понравилось использовать сотейник с покрытием(тушить и перемешивать удобней).В нем на растительном масле поджарить до золотистой корочки лук,а потом вместе с ним и морковь до карамельного цвета.
3
Натертую свеклу добавить,желательно без лишнего сока, потому что в современной посуде с паро-отводящей крышкой тушится легко,не пригорая.Одновременно добавить томатную пасту и посолить.Пробовать обязательно потому,что сладость свеклы уравновешивается солью и кислотой пасты.
4
Тушить икру 30-40 минут на медленном огне,периодически перемешивая.В результате должна получиться без свекольного сока,мягко-однородная,немного маслянистая овощная икра.После выключения плиты для аромата можно добавить кусочки лаврового листа.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4