Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Молочный коктейль дома😊
Рецепт с фото пошаговый
Автор tamazzan 🏃♂️
Очень вкусный молочный коктейль. Не такой вредный для фигуры, как оригинал, но ничуть...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории313 
0 %
11 г
0 %
5 г
0 %
58 г
0 %
45 г
0 %
4 г
0 %
30 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Молока 300 мл
- Банан 1
- Мёда 1/2 ч. л.
- Семечки льна (по желанию)
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
В молоко наломать банан, добавит мёд и семечки льна. Всё взбить блендером до нежной пенки.
2
Мёд добавляем для сладости. От такой маленькой порции привкус мёда не будет чувствоваться. Можно добавить чуть больше, но тогда в коктейле будет медовый вкус.
3
Можно добавить 3-4 ст.л творога и пить после тренировок.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881424
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
