avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП панкейки
ПП панкейки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП панкейки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Marina Karimova✈
#вызов #пп #выпечка #пышныеоладьи #зож #мама настоящее лакомство на завтрак, пышные и...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
25 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кефира 1 стак.
  • Кокосовой муки 1 ст. л.
  • Цз пшеничной муки 2 ст. л.
  • Пшеничной муки 1 го сорта 2 ст. л.
  • Соды 1 ч. л.
  • Сахзама фитпарад с эритритом 3 пак.
  • Яичный белок 1
  • Треть чайной ложки соли
  • Мед или сироп агавы

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
В кефир всыпать соду и перемешать, сода должна начать шипеть и кефир станет пышным.
2
Добавить муку, соль, сахзам и все тщательно перемешать.
3
Выпекать на сухой сковороде, смазывать нерафинированным кокосовым маслом.
4
При подаче полить мёдом. Очень вкусно с сиропом агавы😋😋😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями