Смузи облепиха-банан
Рецепт с фото пошаговый
Автор Сибирский Повар
#смузи #вегетарианство
Ингредиенты
облепиха (свежая или замороженная) 8 ст.л
банан 1 шт
мед жидкий 2 ст. л(по вкусу)
минеральная вода без газа 1/3 стакана
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Для приготовления напитка, в первую очередь, бананы отделите от шкурки и нарежьте шайбочками. Для смузи выбирайте спелые бананы, мягкие и сладкие.
2
В высокую чашу блендера поместите облепиху (8 ст.л.) и измельчите ее на высокой скорости до однородного пюре (можно на данном этапе добавить 1/3 ст. воды).
3
Добавьте порезанные бананы и мед. Вместо меда можно подсластить напиток фруктовым сиропом.
4
Взбейте все до получения густого однородного пюре
5
Разлейте по стаканам и получайте пользу.
6
Ещё больше разнообразных рецептов в моем блоге в Инстаграм @siberian_chef (Сибирский повар) 😘 Https://www.instagram.com/siberian_chef/
5455
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
Дина Власова
оставил(а)
Очень вкусный смузи. Сделала на пробу не много и была в восторге😊
24 августа 2022 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!