
Сочная курочка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана
#пп #ПП #правильноепитание #вкуснаяеда #полезнаяеда
4 порции
Ингредиенты
- Куриные грудки 400 грамм
- горчицы 2 чайные ложки
- лимонного сока 2 чайные ложки
- Приправа для курицы
- чеснока 1 зубчик
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Режем куриные грудки на небольшие кусочки. К грудкам добавляем горчицу, сок лимона, приправу, чеснок. Все тщательно перемешиваем, накрываем пищевой плёнкой и отправляем в холодильник на 40 минут.
2
В пакет для запекания выкладываем курицу. Крепко затягиваем пакет клипсами, чтобы сок не вытек. В пакете зубочисткой проделываем 3 прокола.
3
Отправляем нашу курочку выпекаться в разогретую духовку на 30-40 минут.
4
Такая курочка на обед хорошо подходит к макаронам из твердых сортов пшеницы, гречке и овощам. А на ужин она отлично будет сочетаться с овощным салатом, заправленным каплей оливкового масла. И главное, что мы приготовили вкусную курочку без масла, соли и жирного вредного майонеза!Приятного и полезного аппетита!



4.861636
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями