Яичные блинчики со шпинатом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена
Прекрасный вариант здорового завтрака
КБЖУ на 100 гр без учета начинки:...
Ингредиенты
- яйца 3
- молока 300 мл
- шпината 100 гр
- безглютеновой смеси для блинов(также подходит рисовая мука) кто не пп и не загоняется по глютегу, используем пшеничную муку второго сорта 100 гр
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Смешиваем все ингредиенты.
2
Взбиваем блендером (мой сломался на этот момент и я взбивала просто венчиком).
3
Выливаем смесь на хорошо прогретую сковороду и распределяем лопаточкой, если тесто густое.
4
Выпекаются блинчики очень быстро, потому следим за ними.
5
Можно завернуть внутрь творожный сыр, получается очень нежно.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792142
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!