avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП Филе с творогом и зеленью
ПП Филе с творогом и зеленью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП Филе с творогом и зеленью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Коваль Дарья

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
24 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
76 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных филе 3 шт.
  • Творога 200 г
  • Чеснока 2 зуб.
  • Укропа 100 г
  • Молока 4 ст. л.
  • Соль,перец,паприка по вкусу

Шаги приготовления

42
человека планируют готовить
1
Нарезаем зелень,смешиваем с творогом.Добавляем измельчённый чеснок,соль,молоко.Все перемешиваем.
2
В каждом курином филе сделать глубокий надрез,чтобы образовался кармашек.Кладем во внутрь начинку.Сверху немного присолить и посыпать немного паприкой.
3
Запекать в духовке при температуре 200 градусов 20 минут накрыв фольгой.Затем фольгу снять и запекать еще 10 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями