Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Классический смузи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Филоненко🥦 🌳
Для идеального состава не хватает только спирулины и перемолотых семян льна!
#смузи...
0,5л
Ингредиенты
- Банан 1 шт.
- Яблока 2 шт.
- Петрушки 1 пуч.
- Растительного молока или воды 1 стак.
- Тахини (кунжутная паста) 1 ст. л.
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Остальные ингредиенты добавляем по желанию: сушеный молотый имбирь, спирулину, огурец, молотые семена льна, семена чиа, тыквенные... Петрушку можно заменить шпинатом.
2
Бжжжж в блендере все ингредиенты! Наслаждаемся! Пить сразу, пока не окислился!
3
Приглашаю вас на мою страничку в Инстаграм! Там не только о еде! https://instagram.com/irina__filonenko?r=nametag
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5523
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
