Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Кабачковые блинчики
Рецепт с фото пошаговый
Автор 🌸 Таша 🌸 🌳 ✈️
Идеальны для полезного завтрака как взрослому, так и ребенку
#зож #мама #завтраки...
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
90
0 %
6 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
13 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
63 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кабачка 1 шт.
- Яйцо 1 шт.
- Молока 1-1,5 % 1 стак.
- Цельнозерновой муки 2/3 стак.
- Соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Кабачок натереть на крупной тёрке. Отжать. Добавить яйцо и хорошо перемешать.
2
Добавить молоко, соль, перец. Ввести муку. Хорошо замещать тесто, оно будет не сильно густым. Если густое, то блины будут толстыми и сломаются при сворачивании. Жарить кабачковые блинчики на разогретой сковороде с добавлением небольшого количества масла на среднем огне. Я дарю на кокосовом масле.
3
Можно сделать для взрослого соус: смешать йогурт, мелко нарезанный укроп и пропущенный через пресс чеснок. Смазать блинчики тонким слоем и свернуть. Вкусно!!!! Ребенок ест без соуса с удовольствием.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851732
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
