avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Омлет с сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Омлет с сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Снегирева 🏃‍♂️
Ппзавтрак

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
14 г
arrow
icon
*0 %
Жиры15 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
372 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 2 шт.
  • Сыр
  • Помидор
  • Соль и можно зелень, какая есть

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Взбиваем отдельно белки и желтки.
2
Сначала выливаем желтки и заворачиваем на половину, предварительно положив на край сыр пластиками, выливаем белки и заворачиваем до конца, смотря, чтобы пропеклось....
3
Подать с помидором или огурцом и зеленью...
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями