avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Скумбрия запеченная с хреновиной и медом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Скумбрия запеченная с хреновиной и медом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Носухина Елена 🏃‍♂️
#вторыеблюда

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
60 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Скумбрии 2 шт.
  • Хреновой закуски 4 ст. л.
  • Меда 2 ст. л.
  • Помидора 1 шт.
  • Соль,перец по вкусу

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Подготовленную скумбрию солим,перчим со всех сторон. Выкладываем рыбу на фольгу в форму. Внутреннюю часть рыбы смазываем медом и заливаем хреновой закуской.
2
Делаем на рыбе надрезы и вставляем в них помидор, порезанный дольками.
3
Добавьте к рыбе любые овощи по вкусу. Я добавила петрушку,дольки кабачка. Заворачиваем в фольгу и в духовку до готовности. Вкусно!👍🐟😀
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1