Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Греча без варки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Катерина @happy_grecha ✈
💦Для максимально полезной гречи, ее следует не варить, а запаривать....
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
343
0 %
13 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
72 г
0 %
0 г
0 %
10 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Греча
- Вода
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
1. Переберите и промойте продукт.
2. Залейте холодной чистой водой, пропорция – два к одному: две части воды на одну часть крупы. Удобно сразу запаривать в банке или контейнере. Хотя я делаю это просто в кастрюле. ☺️
2
Плотно закройте крышкой, оставьте на ночь при комнатной температуре. На утро можно употреблять.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96816
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
