Курица запечённая со сметаной
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алена Чужикова🏃♂️
#пп #зож
4 порции
1
Ингредиенты
- Филе грудки кур 3 шт
- Шпинат 20 гр
- Авокадо
- Сметана 4 ст ложки
- томат пасты 2 ст ложки
- Чеснок сушеный
- Зерна горчица пол чайной ложки
- Соль
- Перец
- Соевый соус 1 чайная ложка
- Петрушка 10 гр
- Сыр 50 гр
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Сделать соус: сметана, томат. паста, чеснок, горчица, соль, перец. В филе сделать надрезы, обвалять в соусе, уложить в форму. Делаем второй соус: 1 ложка сметаны, соевый соус, петрушка, сыр на терке натёртый. В надрезы ложечкой накладываем второй соус. Запекать на 190 градусов 45-50 мин. Шпинат выложить на тарелку, нарезать половину авокадо и порезать куриное филе. Приятного.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891348
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!