avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Манная каша с клетчаткой
Манная каша с клетчаткой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Манная каша с клетчаткой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия Фёдорова💃
Нежная манная каша с молоком и клетчаткой #завтраки

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
0 %
Жиры
5 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
13 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Молока 2 стак.
  • Соли 1 щеп.
  • Сах зам, у меня 1 ст. л. сукралозы по вкусу
  • Манной крупы 7 ч. л.
  • Масла 1 ч. л.
  • Клетчатки 4 ст. л.

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Поставить на огонь молоко, добавить соль, сах. зам и не доводя до кипения начать мешать. Всыпать тонкой струёй манку. Помешивать непрерывно до закипания.
2
Когда каша закипит, варить помешивая не более 5 минут. Затем добавить сливочное масло, клетчатку, перемешать и накрыть крышкой. Дать настояться и подавать к завтраку.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями