3 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Оякодон
Рецепт с фото пошаговый
Автор Natali R
#мясорыба #грудка
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
21 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
26 г
0 %
6 г
0 %
2 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриного филе 1 шт.
- Риса 1/2 стак.
- Яйца 3
- Соевого соуса 7 ст. л.
- Сахара 1 ст. л.
- Луковица 1
- Зелёный лук для украшения
Шаги приготовления
14
человек планируют готовить
1
В подсоленной воде отвариваем рис до готовности.
2
На сковороду наливаем соевый соус. Как только он закипит добавляем порезанный полукольцами лук и сахар. Готовим 2 минуты.
3
Затем добавляем куриное филе, порезанное кусочками и обжариваем с 2-х сторон по 2 минуты. Дольше не стоит, потому что мясо должно быть сочным.
4
Заливаем перемешанными яйцами и готовим под крышкой 3 минуты. Солить не надо.
5
Сервируем в глубокой тарелке. Сначала рис, сверху кладём омлет и посыпаем зелёным луком. По желанию добавляем немного соевого соуса.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931029
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы 3
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 5
)
)
)
)
)
