avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Скумбрия в томате
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Скумбрия в томате

Рецепт с фото пошаговый

Автор natashka752.234
#застолье #ОдинРецептОдноДерево Спасибо за рецепт Майе Ткачёвой, делаю уже не первый...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры15 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Скумбрии 2
  • Соли 1 ст. л.
  • Сахара 1 ст. л.
  • Уксуса 9% 2 ст. л.
  • Томатной пасты 2 ст. л.
  • Растительного масла 100 мл
  • Перец чёрный молотый

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
В сковороду наливаем масло, соль, сахар, приправы и томатную пасту. Минуту погреть, помешивая. Выключить, остудить, добавить уксус, размешать хорошенько.
2
Лук порезать полукольцами,, рыбу кусочками, соединить. Добавить остывший маринад. Оставить на сутки.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5

Похожие рецепты