1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Скумбрия в томатном соусе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Alla Davtian
Это одно из любимых моих блюд. С удовольствием делюсь с вами.
25 минут.
5
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
13 г
*0 %
Жиры7 г
0 %
10 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Скумбрия 1 шт.
- Лимон 1 шт.
- Помидоры 2-3 шт.
- Лук 1-2 шт.
- Чеснок 3-4 зуб.
- Красный перец по вкусу
- Средних картофеля 4
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Лук нарезать и обжарить.
2
Пока жарим лук, отдельно до полуготовности варим картофель.
3
Помидоры перебить в блендере с чесноком и перцем. Сделать соус. Перелить соус к луку, добавить соль и специи. Тушить минут 10-15. Соус перелить в форму для запекания.
4
Скумбрию почистить. Порезать на кусочки и положить в соус.
5
Добавить лимон и картофель. Запекать в духовке 25-30 минут на 180-200 градусов.
6
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97766
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 5
)
)
)
)
)
