1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Необычный завтрак из авокадо
Рецепт с фото пошаговый
Автор Степанида
Когда привычные авокадо-бутеры уже надоели, пора попробовать новый рецепт👍
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
351
0 %
23 г
*0 %
Жиры26 г
0 %
9 г
0 %
1 г
0 %
7 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Авокадо 1
- Перепелиных яйца 2
- Сыра 50 г
- Запеченой куриной грудки (можно взять бекон или ветчину) 30 г
- Соль, перец
- Сливочно-чесночного соуса (можно без него) 1 ч. л.
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Авокадо разрезать, достать косточку и немного мякоти.
2
Смешать тертый сыр (оставить немного для украшения), мелко нарезанное мясо, мякоть авокадо и белки яиц.
3
Выложить в углубление начинку, сверху выложить желтки.
4
Выпекать в духовке до готовности. Я решила, что готово, когда желток схватился, сыр расплавился.
5
Украсить сыром и можно подавать. Иногда запеченный авокадо может иметь специфический вкус. Так же, я делала с куриным яйцом, но перепелиные меньше, выглядеть будет лучше - у меня начинка еле влезла, не говоря уже о желтке.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931040
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 9
)
)
)
)
)
