Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Ежевичный смузи 🔥
Рецепт с фото пошаговый
Автор Камилла Ткачева
#смузи #пп #детокс
40 секунд
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории90 
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
21 г
0 %
13 г
0 %
5 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Банан 1
- Ежевики 120 г
- Семян чиа 1 ч. л.
- Воды или миндального молока 50 мл
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Все ингредиенты подготавливаем.
2
Далее ингредиенты помещаем в блендер,добавляем семена чиа и воду.
Включаем блендер на 40сек🌪
Можно добавить корицу🤤
Приятного аппетита 👩🏻🍳
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94939
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
