Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Десерт с семенами Чиа
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анжелика
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
6 г
*0 %
Жиры7 г
0 %
12 г
0 %
8 г
0 %
5 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Семян чиа 30 г
- Подсластитель
- Натурального питьевого йогурта 250 г
- Фруктовый джем или фрукты свежие
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Залить в семена йогурт и убрать на ночь в холодильник. За ночь семена разбухнут и получается пудинг. Украшаем сверху любыми ягодами, джемом, вареньем. Можно сделать слоями. Все на вашу фантазию и вкус.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95896
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
