Завтрак с цукини и 🥚🧀
Рецепт с фото пошаговый
Автор Natalya Shaifulina Nappetito 🏃🌱🌳
#бомба #марафон5
1 порция
1
Ингредиенты
- Цукини 30 гр
- яйцо перепелиное 4-5 шт
- Молоко или сливки 10% 30-50 мл
- Соль, специи
- Сыр (по желанию)
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Цукики измельчаем на крупной тёрке. Молоко(сливки) смешиваем с яйцом, солим - перчим. К жидкой части добавляем цукини, можно мелко нарезать немного сыра и всё выливаем в небольшую формочку(кружку) и готовим в микроволновке, 3-4 минуты.
2
Можно запечь в духовке, при 170°, примерно 25 минут. Быстро, просто и вкусно.
3
Количество продуктов указано на 1 порцию.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96777
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
