avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяная каша в микроволновке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсяная каша в микроволновке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
155
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
28 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
5 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяных хлопьев быстрого приготовления 40 г
  • Вода горячая
  • Молоко
  • Соль, сахар по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Сухие хлопья насыпать в чашку и залить горячей водой чтоб она закрыла хлопья, поставить в микроволновку на 40 секунд, вынуть и хорошо перемешать, залить молоком чтоб молоко закрыло хлопья, и ещё раз в микроволновку на 40 секунд.
2
Вынуть добавить соль и сахар, и ещё раз перемешать.каша готова. При желании можно добавить сливочное масло.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями