avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запеканка из овсяных хлопьев с бананом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запеканка из овсяных хлопьев с бананом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана
#фитнес

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
20 г
arrow
icon
0 %
Сахар
8 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творога 9% 300 г
  • Овсяных хлопьев 1 стак.
  • Манки 50 г
  • Молока 1/2 стак.
  • Банан 1
  • Сливочного масла для смазки ёмкости для выпечки 30 г
  • Ванилина 1 п
  • Разрыхлителя 1 ч. л.
  • Яйцо 1
  • Топпинг (у меня замороженная клубника),что любите (фрукты,джемы)

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
В блендере смешать все ингредиенты,порезать банан можно добавить кусочками, можно взбить в блендере. Смазать ёмкость для выпечки маслом и выложить,запекать 35-40 минут. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2